Almeirão – o amargão

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Abril 30 2015 Saúde e Bem Estar
O almeirão é um injustiçado – além de ser verdura, é amargo. Têm muitos concorrentes, e ...
Veja quais alimentos fortalecem o sistema imunológico

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Abril 30 2015 Nutrição
Um indivíduo que se alimenta com uma dieta equilibrada — que inclua legumes, verduras e grãos...
Beterraba, a ‘completa’

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Abril 17 2015 Saúde e Bem Estar
A beterraba é uma raiz que tem especial capacidade de pintar de roxo os outros alimentos com os ...
Você sabe quais alimentos são os 'vilões' do diabético?

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Abril 17 2015 Nutrição
Você sabia que não é somente o açúcar o “vilão” da dieta do diabético? Além do açúc...
 Inhame - o 'milagreiro'

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Abril 10 2015 Saúde e Bem Estar
O inhame não é primo da batata, nem parente da beterraba. Muitas vezes é confundido com o carÃ...
A salvação - e a perdição - pelo chocolate

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Abril 01 2015 Dica Cultural
Em meio a uma sombra de preconceito, intolerância e conservadorismo, Vianne Rocher (Binoche) e s...
Bendita pitanga!

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Abril 02 2015 Saúde e Bem Estar
Com cerca de 1,5 centímetros de diâmetro e pesando três gramas, essa frutinha vermelha, azedin...
31 de março - Dia Nacional da Saúde e Nutrição

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Março 31 2015 Saúde e Bem Estar
Em nossa cultura a palavra dieta está muito associada à restrição, regime, algo imposto ou pr...
Para ter mais saúde, permanecer jovem e ter boa memória, a receita é simples e gostosa: coma chocolate!

Para ter mais saúde, permanecer jovem e ter boa memória, a receita é simples e gostosa: coma chocolate!

Março 30 2015 Saúde e Bem Estar
Foram as antigas sociedades do México e da América Central (maias, astecas e toltecas) entre 25...
Alimentos do Bem - Tomate

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Março 27 2015 Saúde e Bem Estar
Hipócrates, pai da medicina, que viveu entre 460 a.C. a 370 a.C. na Grécia, já ensinava: "Que ...

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