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Notícias sobre Coronavírus

Confira orientações para evitar a disseminação do Covid-19

Confira orientações para evitar a disseminação do Covid-19

Cuidados individuais básicos de higiene podem impedir que o novo coronavírus se espalhe 

Com casos de transmissão comunitária – ou seja, quando não é identificada a origem da contaminação, registrados em São Paulo e Rio de Janeiro, o Ministério da Saúde divulgou orientações importantes para evitar a disseminação do coronavírus. A SPDM – Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina preza pela saúde e bem-estar de seus colaboradores e acompanha todas as atualizações sobre o assunto em tempo real.

O novo coronavírus, chamado de Covid-19, é um vírus respiratório e se espalha pelo contato humano, por isso a prática da higiene individual frequente se faz necessária. Medidas rotineiras do dia a dia podem salvar vidas. Estima-se que, sem a adoção dessas medidas, o número de casos da doença dobre a cada três dias. Portanto, para que a epidemia não evolua, confira abaixo as principais orientações.

- Lave bem as mãos com água e sabão (dedos, unhas, punho, palma e dorso) e seque-as, de preferência com toalhas de papel.
- Higienize as mãos com álcool em gel 70% com frequência.
- Evite aglomerações.
- Reduza o contato social.
- Utilize o álcool gel para higienizar celulares, brinquedos, maçanetas e corrimões.
- Para a limpeza doméstica, aposte na água sanitária para desinfetar superfícies.
- Roupas, inclusive as de cama, de pessoas infectadas devem ser lavadas à parte. Caso não seja possível lavá-las imediatamente, armazene-as em sacos plásticos.
- Evite abraços, apertos de mãos e beijos no rosto.
- Ao tossir, cubra a boca e o nariz com a parte interna do braço ou use lenço descartável (e jogue-o fora imediatamente após o uso).
- Evite levar as mãos aos olhos, nariz e boca.
- As máscaras faciais descartáveis devem ser utilizadas por profissionais de saúde, cuidadores de idosos, mães que estão amamentando e pessoas diagnosticadas com o coronavírus.
- Tenha em sua residência medicamentos para a redução da febre e controle da tosse. O ideal é que eles sejam receitados por um médico, a depender de cada caso.
- Se você apresenta sintomas da doença, procure uma unidade de saúde.
- Pessoas diagnosticadas com o coronavírus serão aconselhadas pelo médico em relação ao atendimento hospitalar e isolamentos mais apropriados.
- Idosos e doentes crônicos devem evitar contato social como idas ao cinema, shoppings, viagens e locais com aglomeração de pessoas.
- Se imunize contra a gripe: a Campanha Nacional de Vacinação terá início em 23 de março, com priorização para idosos e profissionais de saúde. Mesmo que a vacina não seja especificamente contra o coronavírus, protege contra três tipos de vírus (H1N1, H3N2 e Influenza B) e, por isso, ajuda a reduzir a demanda de pacientes com sintomas respiratórios, acelerando o diagnóstico de pacientes com o Covid-19.

E as orientações em relação ao trabalho em áreas com casos confirmados de transmissão comunitária?

A recomendação do Ministério da Saúde para essa situação é a redução de deslocamento para o trabalho, ou seja: reuniões devem ser realizadas virtualmente, viagens não essenciais (avaliadas pela empresa) devem ser adiadas e, quando possível, o trabalho deve ser realizado de casa (home office). Caso não seja possível o home office, é recomendada a adoção de horários alternativos para evitar períodos de pico.

E as recomendações para as instituições de ensino?

O Ministério da Saúde incentiva o planejamento de antecipação de férias para reduzir prejuízos no calendário escolar, também incentivando a possibilidade de utilizar o ensino à distância.

Importante destacar que as recomendações deverão ser adaptadas pelos gestores estaduais e municipais de acordo com suas realidades locais.

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